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健康

懐かしの



牛乳せっけん

よいせっけん〜♪


仕事柄

加齢臭は華麗臭に仕上げなければならずf(^_^;

特に、もぐさの煙を全身にまとわりつかせたあとは


なかなかです、なかなかのニオイです

なので、世代臭、男性臭に効くというボディソープを使いました


んで、説明を読んだら


「主成分はせっけんです」


…じゃせっけんでいいじゃん



てなわけで

久しぶりに牛乳せっけんを買ってみました(  ̄▽ ̄)

効果のほど、楽しみでございます♪
  • 2015.09.27 Sunday
  • 22:36

健康

山草



うっかりずいぶんご無沙汰してしまいました

元気にGWも駆け抜け営業中でございます

今夜はお客さんに頂いた山菜ディナーです。

ビックリです


オールグリーンなのに飯、何杯でもいけるうまさ♪

肉食べてる充実感☆
  • 2015.05.12 Tuesday
  • 21:53

健康

出会いはスローモーション〜最初は緩やかに〜

よくよくさかのぼって考えると、自分はたのきん、聖子ちゃん明菜ちゃん世代でした。

どうもやいとです。


最近、近況をアップする頻度は右肩上がりですが、内容がオモシロくないので(笑)
健康に関する話題を絞り出していこうと思います。


運動に関しての話題がより有益だと思ってましたが、幸い僕にはバスケ関係で餅はは餅屋、専門家がたくさんいるので
彼らに知識を委ね(笑)今後はテーマに沿って記事をもらいたいと思ってます、無料でww

さて今日は、運動と≠なベクトルの話題で、マッサージについて。


マッサージ刺激は強い方がいいのか?弱い方がいいのか?

これは「いい」の基準がカラダに「イイ」のか、気持ち「イイ」のか、という2つが混在してるために意見が割れるんじゃないかなと。

またこれは二極化できる話でもないので

つまり、刺激が強い=悪でもないし、刺激が弱い=効果ナシ

でもないのです。

むしろ僕が注視したいのは

「スピード」です。

最初のタッチを

ゆっくりと始める。これは王道ではないか?と思いますがいかがでしょうか??


稀にというか、例えばスポーツマッサージで、競技前は緊張を緩めすぎるとパフォーマンスに支障が出るので、リラックスというよりは神経を興奮させるような手技を行います。

それでも、ファーストタッチから、江戸前寿司の職人みたいに

「さあ、まずは脚からいきやしょう!そんじゃ、うつぶせになっておくんなさい、いきますよ、あらよっと!」

みたいなのは僕はNGですね(゜o゜)

まあたぶんフツー、どこでも誰でも、いきなりはしない、と思うんですが〜

何も常にマッサージは専門の人が行うとは限りません。今日もBMW競技場では陸上日本選手権?大学ですかね

が行われてますが、マネージャーがトレーナー役を買って出たり、学部のトレーナーコースの学生とかが帯同してる場合だってあると思うのです。


目的がスピーディーな手技でも、最初からいきなりピッチをあげない。

出会いはスローモーション♪







 
  • 2014.06.21 Saturday
  • 09:15

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